❀ New Delivery Options *Economy Delivery 60- 80THB / ❀ จัดส่งราคาประหยัด ภายใน 3-5วัน(นับจากวันที่ได้รับอีเมลยืนยันการจัดส่ง) ราคา 60-80บาท *

สั่งซื้อออนไลน์ครบ 1,000 บาทและเลือกรับสินค้าที่ร้าน/สาขา วันนี้ถึง 31 มกราคม 2563 รับฟรี "Thank You Cash Voucher" มูลค่า50 บาท/1คำสั่งซื้อฯ *สำหรับใช้ช้อปปิ้งที่ร้าน/ สาขา

  • 9784296100231
9784296100231
9784296100231

医師に「運動しなさい」と言われたら最初に読む本

by 中野ジェ−ムズ修一 / 田畑尚吾

  • (0)

自己流でやって挫折したあなたへ!運動指導のプロが教える、医学的に正しい最強の運動法。血糖値を下げる5分間運動から、膝・肩・腰の痛みを取るストレッチまで、今すぐやるべきことを1冊に凝縮!

  • ฿535.00 Online Price
  • ฿481.00 Kinokuniya Privilege Card Member Price
  • Availability Status : In stock at the Fulfilment Centre.
  • Usually dispatches around 3 to 5 working days.
  • Retail store and online prices may vary.
  • Delivery time required depends on your selected option.

domestic delivery FREE Shipping on orders over ฿1,500.00

N.B. While every attempt has been made to ensure stock availability, occasionally we do run out of stock at our stores.

STORE STOCK STATUS In Stock

See below for nearest stores with available stock.

To confirm availability and pricing, please call the store directly.

  • Siam Paragon store

    Shelf Location
    :
    Stock
    : Not Available
  • EmQuartier Store

    Shelf Location
    :
    Stock
    : Available
  • Bangkok store

    Shelf Location
    :
    Stock
    : Not Available
Publication Date 2018/10
Publisher 日経BP (JP)
ISBN 9784296100231
Size/Pages B6 19cm