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ストレス脳 (新潮新書)

by アンデシュ・ハンセン / 久山葉子

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病気や飢餓などのリスクを克服し、人類はかつてないほど快適に生きられるようになった。だが、うつや不安障害は増加の一途…孤独にデジタル社会が拍車をかけて、現代人のメンタルは今や史上最悪と言っていい。なぜ、いまだに人は「不安」から逃れられないのか?幸福感を感じるには?精神科医である著者が最新研究から明らかにする心と脳の仕組み、強い味方にもなる「ストレス」と付き合うための「脳の処方箋」。

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9784106109591
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Item Type Japanese Books
Publication Date 2022/07
Publisher 新潮社 (JP)
ISBN 9784106109591
Size/Pages シンシヨ 18cm